Encyklopedia wiedzy o magnezie
Magnez dla sportowców
Każdy amator aktywności fizycznej powinien zwrócić szczególną uwagę na to, aby regularnie dostarczać do swojego organizmu niezbędnych składników odżywczych i mineralnych. W przypadku intensywnego wysiłku fizycznego bardzo ważny jest odpowiedni poziom magnezu. To właśnie ten
Jaka Rola magnezu w organizmie ?
U osób z niedoborem magnezu mogą pojawić się bardzo mylące objawy. Jeśli z równowagi zaczynają wyprowadzać nas drobiazgi na które wcześniej nie zwracaliśmy uwagi, źle śpimy i zdarza się, że łapią nas skurcze powinniśmy zanim
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
