Magnez przyjacielem naszego mózgu i serca
- 823 Views
- Redaktor megum.pl
- 27 lipca 2019
- Encyklopedia wiedzy o magnezie
Magnez należący do makroelementów bierze udział w stabilizacji funkcji układu nerwowego, a także usprawnia pracę naszych szarych komórek. Uczestniczy w przemianie węglowodanów, białek, tłuszczów, a także jest odpowiedzialny za dostawę energii do każdej tkanki i komórki w ludzkim ciele, w tym także do komórek nerwowych w mózgu. To ten pierwiastek zmniejsza ich nadpobudliwość, a co za tym idzie, działa na nasz organizm uspokajająco. Wpływa także na poprawę pamięci i zdolności myślenia. Magnez jest minerałem, który odpowiada także za sprawne działanie układu sercowo-naczyniowego. Okazuje się nawet, że mieszkańcy okoli, w których występuje twarda woda, czyli taka w której zawartość magnezu jest stosunkowo wysoka, dużo rzadziej umierają z powodu zawału serca. Naukowcy twierdzą, że gdyby wszyscy pili tylko taką wodę, ilość zgonów spowodowanych zawałami spadłaby nawet o 19 procent. Okazuje się, że magnez nie tylko zapobiega pojawieniu się chorób serca, ale także może być pomocny w przypadku ich leczenia.

- 3 kwietnia 2022
Magnez to ważny pierwiastek
- 21 marca 2022
Magnez wapń kiedy brać ?
- 7 lutego 2022
Magnez dla kogo ?
- 10 stycznia 2022
Magnez to ważny pierwiastek
Magnez wapń kiedy brać ?
Magnez dla kogo ?
Do czego potrzebny jest nam magnez
Elektrolity w organizmie – magnez
Magnez – rola dla układu krążenia
Magnez – pierwiastek niezbędny dla życia
Skuteczny i dobrze przyswajalny magnez